愛(ài)情是一種很奇妙的東西，它帶給每一個(gè)人人的感覺(jué)是不一樣的。愛(ài)情對(duì)于一些人而言是鴉片、毒品，失戀后要生要死，感覺(jué)整個(gè)世界都被摧毀了;對(duì)于另外一些人來(lái)說(shuō)，卻只是一場(chǎng)游戲一場(chǎng)夢(mèng)。為何人與人之間對(duì)愛(ài)情的態(tài)度相差如此之大?

　戀愛(ài)心理咨詢解讀：失戀后生不如死，如何從痛苦中解脫?

　　對(duì)于林玲來(lái)說(shuō)，愛(ài)情就是生命中蕞重要的營(yíng)養(yǎng)素。她和男友相戀三年，臨近畢業(yè)，男友便向她提出分手，態(tài)度之堅(jiān)決，讓她措手不及。

　　分手后，林玲非常痛苦難受，對(duì)男友無(wú)比思念。她一次又一次地去他的城市，曾經(jīng)想盡一切辦法去打動(dòng)男友，希望對(duì)方能夠回心轉(zhuǎn)意。但是她的努力并沒(méi)有換來(lái)男友的愛(ài)，蕞后，在絕望之下，她放棄了，心里明白男友是不可能回到自己身邊的了。

　　隨著時(shí)間的過(guò)去，她卻發(fā)現(xiàn)自己的痛苦并沒(méi)有減少。她經(jīng)?；貞浧鸷湍杏言谝黄鸬娜兆?，有時(shí)候甚至覺(jué)得男友就在自己身邊，經(jīng)常懷疑分手這件事是不真實(shí)的，只是一場(chǎng)夢(mèng)而已。她被自己的這些想法嚇住了，試圖調(diào)整，但是沒(méi)多久又會(huì)出現(xiàn)一些莫名其妙的想法。

　　當(dāng)她和男友在一起的時(shí)候，她快樂(lè)、充滿自信，覺(jué)得什么都可以去嘗試，當(dāng)她為一些事情而煩惱的時(shí)候，也會(huì)想到背后總有一個(gè)人在支持她，因此內(nèi)心也充滿力量;但是現(xiàn)在完全相反，她覺(jué)得很自卑，什么都不敢去嘗試，或者說(shuō)做什么都失去了動(dòng)力，甚至覺(jué)得自己已經(jīng)失去了與別人談戀愛(ài)的資本。看到她這個(gè)樣子，朋友們都勸她放下，因?yàn)樗麄兌颊J(rèn)為那個(gè)男友其實(shí)配不上她。但是她仍然無(wú)法忘記，放不下這段感情?，F(xiàn)在，她的生活和工作都極不順利，總是陷入過(guò)去的漩渦，感覺(jué)無(wú)法戒掉男友這個(gè)鴉片。男友的離開，好像帶走了她的魂魄，覺(jué)得自己只剩下了一身皮囊。

　 戀愛(ài)心理咨詢解析：

　　失戀，意味著感情的結(jié)束，對(duì)于一個(gè)人來(lái)說(shuō)就是一種失去，誰(shuí)都會(huì)感覺(jué)到痛苦。隨著時(shí)間的過(guò)去，人們的痛苦會(huì)漸漸減輕，從而開始新的生活。然而，林玲的痛苦并沒(méi)有因?yàn)闀r(shí)間的推移而淡化，反而越來(lái)越強(qiáng)烈，甚至把自己摧毀得一塌糊涂。

　　失戀，真的能給自己造成如此大的傷害嗎?人們都知道，愛(ài)情并不是食物，沒(méi)有了愛(ài)情人們也并非不能活下去。受了傷，傷口也會(huì)有愈合的時(shí)候。如果說(shuō)她持續(xù)感覺(jué)到了痛苦，只能說(shuō)明她把愛(ài)情當(dāng)成了維持生命的食物，說(shuō)明她的內(nèi)心曾經(jīng)有著這樣的傷口，而失戀則是在舊傷上又增添了一道新傷。

　　人們舊時(shí)的傷痛來(lái)來(lái)源于原生家庭中。如果一個(gè)孩子曾遭受與母親的嚴(yán)重的分離，或者說(shuō)感受到被拋棄，就會(huì)感受到嚴(yán)重的恐懼和焦慮。因?yàn)閷?duì)于一個(gè)不能自理自立的孩子來(lái)說(shuō)，與父母分離就意味著難以存活下去。當(dāng)母親不見(jiàn)了，他的生存受到了威脅，因此他害怕生命中蕞重要的人離開自己。這種內(nèi)在的恐懼使他缺乏安全感，成為了他內(nèi)心的傷口，一直沒(méi)有愈合，并成為戀愛(ài)失敗的病根。

　　在兩性關(guān)系中，一旦失戀，她原來(lái)的沒(méi)有愈合的舊的傷口就被觸碰，童年被拋棄的痛苦加上失戀的痛苦，這些年積攢的痛苦都爆發(fā)了，所以她才痛不欲生。

　　為何傷口遲遲無(wú)法愈合?即使是一個(gè)成年人，內(nèi)心里也往往住著一個(gè)無(wú)法離開母親的內(nèi)在小孩。當(dāng)內(nèi)在小孩的傷痛沒(méi)有得到療愈，即使她假裝從失戀的痛苦中走出來(lái)，也難以忽略掉內(nèi)在的疼痛。對(duì)于林玲來(lái)說(shuō)，真正讓她痛不欲生的并不是這段感情的失去，而是早年的創(chuàng)傷在作痛。

　　當(dāng)傷口在疼痛的時(shí)候，我們不僅要想到止痛，更需要從根本上讓這個(gè)傷口得到治愈。林玲需要好好想一想，自己在恐懼什么?這種恐懼從何而來(lái)?也許，借著這一次的失戀，她可以通過(guò)心理咨詢師的幫助，順藤摸瓜找到自己痛苦的根源，找到問(wèn)題所在，在咨詢師的陪伴下宣泄內(nèi)心的痛苦，才能真正地從傷痛中走出來(lái)。

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