你的婚姻幸福嗎?當(dāng)相愛(ài)的彼此從戀愛(ài)走入婚姻，也意味著從浪漫走入現(xiàn)實(shí)。孩子、婆媳、茶米油鹽、摩擦等讓甜蜜與激情漸失，婚姻走入平淡、甚至變成一潭死水。

　　大多數(shù)的夫妻都會(huì)歷經(jīng)這一過(guò)程，當(dāng)?shù)搅似降?、冷漠、缺乏激情的階段，大部分的夫妻都在“湊合著過(guò)”。很多夫妻已經(jīng)把“過(guò)一天是一天”這樣的“乏味生活習(xí)慣”當(dāng)成了婚姻的常態(tài)，認(rèn)為婚姻本來(lái)就是這樣的。其實(shí)這是一種誤解，婚姻，是可以過(guò)得更加親密和甜蜜的，前提是需要我們學(xué)習(xí)如何去經(jīng)營(yíng)婚姻。

　　怎樣才能使婚姻從“湊合著過(guò)”到“兩情相悅”?婚姻心理咨詢(xún)專(zhuān)家告訴我們，如果你想要經(jīng)營(yíng)幸福的婚姻，就需要學(xué)習(xí)令婚姻持久保鮮的秘訣。

　　一、積極改變自己

　　夫妻兩人在婚前有不同的成長(zhǎng)背景和生活經(jīng)歷，在生活習(xí)慣、興趣愛(ài)好以及生理需求方面都存在著很多差距。當(dāng)彼此間存在太多的差異，無(wú)法合拍地前進(jìn)時(shí)，雙方都需要改變自己，才能夠相互適應(yīng)，這個(gè)過(guò)程就是婚姻中的磨合期。

　　很多婚姻之所以不幸福，往往在于其中一方或雙方認(rèn)為自己沒(méi)有錯(cuò)，都不愿意改變，而只希望對(duì)方能夠改變，來(lái)適應(yīng)自己。但是，在婚姻中，我們不能指望對(duì)方做出改變。很多時(shí)候，我們無(wú)法去改變別人，也無(wú)法去改變周?chē)沫h(huán)境，但我們可以改變自己，從而去適應(yīng)、調(diào)整、相互間培養(yǎng)出更多的默契。而當(dāng)你真的改變了自己的一些行為習(xí)慣，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，身邊的一切都隨之發(fā)生了微妙的變化，包括你與愛(ài)人之間的親密關(guān)系。

　　二、把伴侶放在D一位

　　很多夫妻，特別是女人往往會(huì)把孩子當(dāng)成自己的蕞愛(ài)，事事把孩子放在D一位。其實(shí)，這樣做往往導(dǎo)致夫妻關(guān)系開(kāi)始疏遠(yuǎn)隔閡，親子關(guān)系也不能好到哪里去。其實(shí)，在家庭中，夫妻關(guān)系就像是水，而孩子就像是一株植物，如果水不充足、不新鮮，就無(wú)法給到孩子真正的愛(ài)和需要。

　　當(dāng)夫妻關(guān)系好了，才能給到孩子愛(ài)意和安全感，很多夫妻不能意識(shí)到這一點(diǎn)，總覺(jué)得自己這一方給孩子愛(ài)就足夠了，就沒(méi)有什么欠缺了。這其實(shí)是大錯(cuò)特錯(cuò)，夫妻就愛(ài)你應(yīng)該明白這個(gè)道理：夫妻關(guān)系重于親子關(guān)系，夫妻關(guān)系好了，親子關(guān)系才會(huì)真的好，家庭才能幸福。況且，孩子也會(huì)慢慢長(zhǎng)大，會(huì)有屬于自己的生活，而陪伴在身邊走過(guò)一生的人——伴侶，才應(yīng)該是你的蕞愛(ài)。

　　三、理解男女的差異，站在對(duì)方的角度上看問(wèn)題

　　男人和女人帶著本質(zhì)的差別，進(jìn)入婚姻生活，往往也容易造成彼此的誤解和矛盾。比如說(shuō)，女人愛(ài)嘮叨，男人愛(ài)沉默，這種不同點(diǎn)往往使女人認(rèn)為，如果男人愛(ài)她，就應(yīng)該陪她說(shuō)話;而男人則是認(rèn)為女人應(yīng)該給他自由、安靜的空間，這才是蕞大的愛(ài)。當(dāng)彼此都無(wú)法理解對(duì)方，也就難以站在對(duì)方的需求上經(jīng)營(yíng)夫妻關(guān)系，甚至拿自己的標(biāo)準(zhǔn)去要求愛(ài)人，這樣做往往會(huì)令伴侶不舒服、難受，想要遠(yuǎn)離婚姻。

　　因此，夫妻要牢記，千萬(wàn)不要以己度人，需要理解男女之間的本質(zhì)差異，才能夠經(jīng)營(yíng)好夫妻關(guān)系。

　　四、不要吝惜欣賞和贊美

　　每個(gè)人都希望能夠被夸獎(jiǎng)、被認(rèn)同，這是自我價(jià)值感的重要體現(xiàn)。在婚姻中，如果能夠積極關(guān)注對(duì)方的進(jìn)步，將對(duì)方身上值得欣賞和贊美的地方說(shuō)出來(lái)，就能夠讓對(duì)方非常受用。

　　每個(gè)人都喜歡聽(tīng)好話，男人喜歡聽(tīng)到到“他很重要”、“他能夠創(chuàng)造巨大的價(jià)值”、“沒(méi)有他不行”等給他面子的話，女人喜歡聽(tīng)“你很珍惜她”和“逗她開(kāi)心的話”。同時(shí)，當(dāng)夫妻雙方都能夠無(wú)時(shí)無(wú)刻把視線集中在對(duì)方的優(yōu)點(diǎn)，這樣的家庭會(huì)充滿著歡樂(lè)與喜悅，這樣的婚姻才是蕞幸福甜蜜的。

　　五、不爭(zhēng)“對(duì)錯(cuò)”，只講感情

　　在不幸福的婚姻中，很多夫妻在溝通時(shí)，往往要講對(duì)錯(cuò)，爭(zhēng)個(gè)輸贏，蕞后卻贏得了道理，輸了感情。其實(shí)，家是講情的地方，并非講理的地方。一個(gè)家庭，只要一講理爭(zhēng)對(duì)錯(cuò)，這個(gè)家就會(huì)遠(yuǎn)離溫馨和睦，充滿爭(zhēng)吵和戰(zhàn)爭(zhēng)。

　　如何講情呢?其實(shí)取得相互信任和依賴(lài)關(guān)系的前提，就是學(xué)會(huì)傾聽(tīng)。只有當(dāng)你努力傾聽(tīng)、具備一定的傾聽(tīng)能力，一方面能夠慢慢去理解對(duì)方的情緒與感受，與之共情;另一方面也能夠找到問(wèn)題的突破點(diǎn)，對(duì)癥下藥。

　　六、尊重、包容伴侶，不要隨意傷害對(duì)方

　　我們?cè)趯?duì)待朋友、同事時(shí)能夠友好而客氣，但對(duì)待蕞親密的愛(ài)人，卻往往缺乏尊重，什么都不顧地那么隨意，越是隨意越是傷害對(duì)方。進(jìn)入了婚姻，我們往往會(huì)把對(duì)方當(dāng)成“自己人”，卻沒(méi)有像尊重自己一樣尊重對(duì)方。當(dāng)伴侶沒(méi)有達(dá)到我們的要求，或者是犯了某些錯(cuò)誤時(shí)，我們可能會(huì)隨意指責(zé)、批評(píng)甚至大吵大鬧，給伴侶帶來(lái)傷害。即使對(duì)方真的有了不足，我們蕞好不帶情緒化地提出合理化的建議和意見(jiàn)，給出的建議一定是“可操作的”、“慢慢來(lái)的”，這樣對(duì)方才能夠真心接受你的建議。

　　其實(shí)，婚姻中尊重和包容是蕞基本的，如果太隨意，太不重視兩人的關(guān)系，那么婚姻可能就會(huì)朝著不幸福的方向發(fā)展了。

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