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青少年心理咨詢:青春期里的“暴風雨”

發(fā)布時間:2020-03-24 17:10:21    點擊:7930
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  文|心理咨詢師高紅梅(臺灣淡江大學教育心理與諮商研究所碩士)

  我們之所以用“花季”“雨季”來形容青春期,大概是因為這個階段的孩子,既會顯現(xiàn)出生命中無限的熱情與活力,也會面臨諸多成長的考驗與挑戰(zhàn)。他們的身體迅速生長、思維快速發(fā)展,他們對身體好奇、對“性”敏感、情緒也總是陰晴不定……對父母來說,那些曾讓孩子乖乖聽話的獎勵、討好、批評與訓斥開始失靈,稍不小心,孩子還會把你當成“監(jiān)工”“暴君”……

  為什么父母越努力,和孩子的距離越遠?父母如何面臨角色的轉(zhuǎn)換與調(diào)適,從而與青春期孩子同步呢?

  兒子竟然為一顆青春痘憂心,女兒會因為朋友的一句話而號啕,很多父母難以理解的是:青春期孩子,怎么會因為一點兒雞毛蒜皮就和自己唱對臺戲?

  其實,由于荷爾蒙的變化、自我意識的萌發(fā),這個時期的孩子,每一天都處在身體、心理的巨大起伏中,仿如海上的小船,他們關注大海、藍天、清風,也關注自己這條“小船”的行駛狀態(tài)。無論是和父母,還是和同伴交流,他們會動不動就繞回到自我接納和性別認同中:“我的想法對嗎?”“我的樣子吸引人嗎?”“別人會喜歡我嗎?”

  青春期的孩子,常常還擁有一種“個人神話”的心理:他們認為自己的某些感受和想法是獨一無二的,所以一言一行注定應該引起別人的注意。所以,就連之前表現(xiàn)得溫順善良的孩子,在青春期的某些時刻,也會令父母疑惑:怎么變得這么敏感和自私了?

  男孩開始冒胡子,女孩的胸部開始隆起,他們迅速地長大成人,這會讓父母感到莫名的失落和慌張。但無論是外表還是心理,此刻,父母都需要接受孩子開始有自己的隱私,偷聽電話、偷看日記或聊天記錄都是不妥的,因為孩子感受到的不是關心而是不信任,親子之間漸漸筑起無形的高墻,孩子甚至會取消你“盟友”的資格,把你歸為“敵軍”的陣營。

  這個時期,孩子打個耳洞、穿破洞牛仔褲、說一兩句粗口,父母也不必覺得有傷風化或擔心孩子被人帶壞。你不必贊同孩子的選擇,你只要接受他就可以,因為種種不合常理的表象背后,它是在向你表明:“我跟父母是不一樣的,而我也以此為傲”。

  因為負責理性與感性的左右腦的整合到20歲左右才能基本完成,所以青春期的孩子也容易表現(xiàn)得忽而認死理,忽而情緒化。比如,一個品學兼優(yōu)的女孩可能會被各方面表現(xiàn)都不怎么樣的男孩吸引;一個帥氣優(yōu)琇的男孩可能會和在別人眼中又蠢又笨的女孩交往。他們一方面感受著身體或心情被莫明吸引的感覺,一方面也好奇自己的眼光為何“與眾不同”?在各種沖突與糾纏之中,孩子左沖右撞、小心翼翼地尋找著屬于自己的平衡感。

  也就是說,青春期孩子有很多不確定性,如果父母馬上給他們貼標簽、下評判,不僅失去了對孩子的基本尊重,也會讓孩子倍感失落。因為從孩子的視角上來看,就是和父母的眼光天差地別。比如一位處處強調(diào)“孝道”的父親,可能會對不聽話的女兒感到傷心、失望,而反過來,女兒卻渴望自己的心情能被了解,而不是一不符合父親的心意就被判定為“不孝”。

  當孩子處在青春期,父母要盡可能避免心急之下質(zhì)問孩子:“為什么會這樣?”因為迷茫中的孩子真的很難給出一個明確的答案。在不知情的情況下,父母隨意向孩子下命令更是大忌,比如“你必須和他分開”。但是,來自外界強硬的干涉和反對,反而可能將孩子推向一個情感的孤島,從此以后相依為命。

  當孩子處在青春期的暴風雨中,父母一定要從高高在上的“司令官”“教官”的位置上下來,一方面,是為自己儲備更多的資源與支持;另一方面,也是借此升級育兒理念,自主轉(zhuǎn)換角色,在摸索中漸漸成為既值得孩子信賴,又能提供實質(zhì)建議,幫助孩子實現(xiàn)“自主”目標的生命顧問。


▎本文為高紅梅老師原創(chuàng)文章,轉(zhuǎn)載時請標明出處,未經(jīng)許可擅自使用者,本公司保留依法追究的權利。


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