
女性在懷孕期間很容易煩躁不安,嬌氣、發(fā)脾氣等等,嚴重的讓伴侶和家人無法忍受,影響親密關系,破壞家庭的和諧。有位女性懷孕后甚至父母也來幫忙照顧,卻由于脾氣不好而“欺負”父母,這到底是怎么回事呢?
案例:爸媽只有麗麗一個女兒,所以麗麗從小就集寵愛于一身。懷孕后爸媽怕麗麗辛苦,就搬來和女兒住在一起,伺候他們吃喝。然而,從懷孕期麗麗就經常和他們吵架,那會是孕期反應比較大,嫌媽媽做的飯不好吃。
后來麗麗就是看什么都不順眼,都說孕期脾氣不好,但麗麗不和老公發(fā)脾氣,只欺負自己的爸媽。麗麗很煩惱,因為經常嫌這嫌那,感覺爸媽都怕自己了。蕞近,麗麗下班回家后,他們盡量不做任何事情,省的做什么不對挨麗麗的罵,怕麗麗不開心。所以很多時候他們就躲在屋子里呆著,或者看電視看報紙,也不怎么上網了??粗麄儾蛔栽诘臉幼?,麗麗很煩惱自己的脾氣,自己怎么可以欺負對自己蕞好的父母呢?
婚姻心理咨詢專家解析:懷孕期間產生焦慮情緒,經常覺得心煩,心理壓力大是比較常見的事情。然而,這些在懷孕期間產生的情緒如果沒有處理好,就會對家人造成影響,傷害蕞親的人,如伴侶、父母,反復影響自己的情緒。
一方面,這和孕期體內激素水平的變化有關;另一方面,這位年輕的媽媽在懷孕之后,還沒有真正擺脫對父母的依賴。
過度依賴他人的原因,可能源于這位媽媽從小生活在一個“家長包辦”的環(huán)境中。幼年時期兒童離開父母就不能生存,所以在孩子的印象中,保護她、養(yǎng)育她、呵護她的父母是萬能的,她必須依賴他們。如果此時父母過分溺愛,鼓勵子女依賴父母,把本該孩子決定的事情攬過來自己承擔,不讓他們有長大和自立的機會,以至久而久之,在子女的心目中就會逐漸產生對父母的依賴心理,成年后依然不能自主。
正是因為這種依賴的特點,在她懷孕后,仍然沒有真正進入一個準媽媽的角色,依舊停留在一個需要被父母照顧的被嬌慣了的孩子的角色當中。
所以,要改善自己在懷孕期的“壞脾氣”,首先要擺脫對父母的依賴,這位女性就要自己去做力所能及的事情,盡快進入準媽媽的角色。
另外,調整好自己的心態(tài)也是非常重要的,有時間可以多出去逛逛,散散心等,讓自己的性格開朗一些,減少生氣對胎兒的影響。
如果覺得困難,可以及時和丈夫溝通,共同尋找解決的辦法,也可以尋求有關的心理咨詢的幫助,從而幫助自己盡快調整情緒,脫離對父母的依賴,轉換角色。
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