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情感咨詢:如果意識不到這點,親密關(guān)系很危險

發(fā)布時間:2022-03-16 17:59:23    點擊:1771
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  在婚姻心理咨詢中,很多人因為戀愛、婚姻困擾求助。相愛容易相處難,有人覺得關(guān)系越來越疏遠,欲親密而不得;有人覺得失去了自由,沒有了自己的空間。

  張薇和建東是通過某知名的婚戀交友網(wǎng)認識的。建東開朗幽默,張薇溫柔乖巧。見面后,兩人都很滿意,尤其是張薇。

  之后,張薇每天都要和建東在微信上交談,下班回家后還要煲電話粥。

  但這些似乎遠遠不夠,于是就在D一次見面后不久,兩人又再次見面。此后,每周還要多次見面,膩歪在一起,當然也少不了發(fā)生X關(guān)系,一分鐘都不想浪費。就這樣,認識不到兩個月,張薇感覺自己已經(jīng)離不開建東了。

  因為多年處于感情的空窗期,張薇對于甜蜜、浪漫的愛情一直非常向往,每天只希望能和建東多一些時間黏在一起,以此來填補自己內(nèi)心對愛的極度渴望。

  沒有認識建東之前,她一個人生活得很自在,現(xiàn)在有了建東,反而不知道怎樣獨處了。每天都想和建東聊一些有的沒的的事情;看到什么,聽到什么,都想跟建東分享;手機一響,就會看看是不是他回信息了;若對方?jīng)]回,就心神不寧,一直期待著、盼望著。以前沒戀愛時,她晚上獨自在家會看看書、聽聽音樂,下下廚,現(xiàn)在只要一閑下來,腦子里就滿是建東的影子,想他此刻在做什么、為什么不給自己打電話、對自己的愛到底有多深等等等等......

  而建東是一個性格外向、愛好廣泛的人,除了談戀愛,還有很多自己想做的事,如此高頻率的互動讓他有些應(yīng)接不暇。

  在他看來,大家都是獨立的成年人了,況且已經(jīng)有了親密關(guān)系,就不用那么見外,只要順利地相處個一年半載,結(jié)婚是水到渠成的事。

  所以,他并沒有把所有的時間都留給張薇,而是做了一些適當?shù)姆峙洌袑儆谧约旱臅r間和空間。

  愛情是甜蜜的,但想要讓這份甜蜜更持久,光有真心還遠遠不夠。

  張薇在親密關(guān)系中,情感需求比較高,需要更多的情感鏈接,更多的關(guān)注、呵護,盡管與建東高密度的交往,也仍然填補不了她內(nèi)心對愛的渴望。她越來越依賴對方,怎么黏都不夠。

  如果建東沒有像她所希望的那樣與她互動,她就感覺建東不夠愛她、有意疏遠她。于是張薇開始多次向建東抱怨,說他不像以前那樣關(guān)心體貼了,對自己不夠用心,也不夠愛自己。

  這也讓她越發(fā)難以理解建東的需要。

  建東性格開朗,愛好廣泛,除了工作,他的業(yè)余生活也多姿多彩。他注重自己的個人空間,并不想因為愛情就改變自己,更不想因為愛一個人而失去自我。

  而張薇則是“怎么黏都不夠”,渴望兩個人心相連、身相融,渴望無時不刻“連在一起”,她要知道對方所有的一切,也希望對方能參透她的心思。


  婚姻心理咨詢師解讀:

  越是黏粘,越難親密。

  這樣的情感模式往往會導(dǎo)致一方覺得自己已經(jīng)給很多了,而另一方依然覺得不夠;

  一方覺得被黏得要窒息了,在關(guān)系里無法做自己,想拉開距離喘個氣,有自己的空間,而另一方卻覺得被疏遠、被推開、被忽視,覺得如果沒有“連在一起”,內(nèi)心就會不安和焦慮。

  像張薇這種“怎么黏都不夠”的心理,往往源于童年與原生家庭的經(jīng)歷。如果小時候情感被回應(yīng)得太少,愛太缺乏,那么長大后就會怎么愛都嫌不夠!

  ◎ 因此心理學(xué)上有這樣一句話:我們之所以要經(jīng)歷愛情與婚姻,其實是為了再重新過一次童年。

  這意味著在與另一個人的親密關(guān)系里,去修復(fù)我們童年時代的創(chuàng)傷與缺失。

  這個道理雖然很多人都懂,但如果生搬硬套,就很容易走入另一個誤區(qū):那就是好的伴侶可以療愈我們的童年創(chuàng)傷,但伴侶畢竟不是我們的心理咨詢師。

  有時候并不是伴侶給予的不夠,而是我們情感上的需求要得太多,已經(jīng)超出了對方的能力范圍。如果不能及時地認識到這一點,再甜蜜的愛情也難逃夭折的命運!


溫馨提醒

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