如果婚姻不幸福，很多人會不可避免地愛上婚外的異性。一旦產(chǎn)生了婚外的情感，有些人控制不住地出軌；而很多人雖然愛上婚外異性，但內(nèi)心比較傳統(tǒng)，嚴格恪守道德要求，為了婚姻和孩子，不愿意背叛伴侶。這樣的一種矛盾給他們帶來更大的痛苦。

婚姻心理咨詢解讀：不愿背叛婚姻，又控制不住愛上婚外男人，怎么辦？

案例：朱茵是一位28歲的已婚女人，丈夫是一個工程師，很負責任，對她很好。但是工程師丈夫只會掙錢但毫無情趣，像個木頭人，平時不愛說話，雖然對朱茵言聽計從，但這讓朱茵感覺更沉悶。有時候朱茵傷心了生氣了，丈夫也從來沒有真正安慰過她;丈夫從來沒有對朱茵說過“我愛你”，“對不起”。朱茵不知道丈夫是怎么想的，感覺自己像是與他無關(guān)的人。當朱茵和他吵，埋怨他不夠關(guān)心她，但是丈夫來一句：“我什么都聽你的，對你還不夠好嗎?”朱茵被堵得說不出話來。

　　后來，辦公室來了一位新的男同事，對方也有自己的家庭。他對朱茵很好，蕞重要的是，這是一個和丈夫完全不一樣的男人，他風趣幽默，開玩笑也很得體。這個男人很會逗女人開心，每次都把朱茵逗得開心大笑。他也是一個比較活躍的人物，經(jīng)常發(fā)起一些同事聚會，不是郊外野餐，就是篝火晚會，非常浪漫有情調(diào)。

　　也許這個男同事也對朱茵非常有好感，他有意無意地制造了和朱茵單獨相處的機會，對朱茵非常體貼、細心和照顧。在幾個月的相處中，朱茵漸漸喜歡上了這個男人。在某一次聚會男同事送她回家的路上對她坦白了心意。朱茵感覺自己無法控制住自己的內(nèi)心，但是她無法逾越自己的道德感，無法做出背叛婚姻的事。

　　雖然她也渴望和對方在一起，但朱茵不愿意做一個被人唾棄的第三者，她選擇了逃避。但是在躲著對方的同時她又渴望見到男同事，渴望來自對方的溫柔、體貼和情趣。她感到很掙扎，變得不愿意說話。對于丈夫，她在感到愧疚的同時又無法控制住對他發(fā)脾氣。她知道這樣做會傷害丈夫，但是她卻無法忍耐。在這樣的折磨煎熬中，她覺得自己簡直要瘋掉了。

　 婚姻心理咨詢解析：

　　朱茵的丈夫雖然很負責任，卻是一個比較沉悶的男人，不懂得制造婚姻的情趣，不善于和妻子交流溝通;朱茵希望丈夫能夠主動關(guān)心她，給她溫暖和關(guān)懷，為生活創(chuàng)造新鮮感和激情。但是，遇到這樣的一個丈夫，她的這些情感需求無法得到滿足。

　　朱茵長期在這樣的婚姻里，非常壓抑。男同事有很多她丈夫身上所沒有的優(yōu)點：會開玩笑、會關(guān)心人、懂得幽默、有情調(diào)等。因此男同事的出現(xiàn)，對她來說是一種誘惑。在相處中，朱茵已經(jīng)無法避免地愛上這位婚外男人，但作為一個傳統(tǒng)的女人，朱茵有著很強的道德觀念，所以即使愛上了對方，她仍然壓抑著自己出軌的沖動。

　　在這樣的一種趨避沖突中，朱茵如果不及時調(diào)整，也許終有一天，她將無法控制自己，無法繼續(xù)壓抑自己真實的需求?；橥馇楹茈y有好結(jié)果，尤其是雙方都有家庭，這樣做的結(jié)果往往是兩敗俱傷。

　　因此，回到婚姻，尋找問題到底是什么，營造幸福的婚姻才是解決問題之道。為何丈夫不懂情趣?這也許和他性格有關(guān)，但也可能和他在成長中缺少這樣的愛的練習有關(guān)。朱茵一方面要加深自己對內(nèi)在需求的了解，另一方面需要學習和丈夫的溝通方式。

　　雖然她對“情趣”有著強烈的渴望，但在和丈夫的溝通上，她卻沒有讓丈夫去了解自己的需求。與其抱怨丈夫不了解自己的真正需求，不妨試著去引導伴侶了解自己的需求。只有通過正確的溝通方式，才能讓丈夫了解到自己真正的需求是什么，有效改變丈夫愛自己的方式，這就需要朱茵在生活中多做練習，比如說主動表達自己的需求，而不是悶在心里，同時鼓勵丈夫說出他的需要，這樣能夠加深彼此間的了解，婚姻中才能更多和諧與美滿。

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