
情感咨詢導(dǎo)讀:有一些東西消掉了很可惜,有一些東西消不掉很可怕。
愛是深深的理解與接受,當(dāng)與愛人牽手的那一刻,都想好好和對(duì)方同舟共濟(jì)??缮钤谀承r(shí)候因?yàn)槟承┦虑?,兩人之間難免會(huì)發(fā)生不愉快,內(nèi)心也會(huì)有不良情緒。如何處理這些不愉快的事件,便成了兩性相處中至關(guān)重要的事情。
去年小蟬如愿嫁給了阿明,阿明不嗜煙酒也不賭博,脾氣也很好,認(rèn)識(shí)的人都說他是個(gè)難得的居家好男人??赊┙∠s卻頻頻生出過不下去,想要離婚的想法,讓大伙意想不到。
小蟬說阿明這人啥都好,就是有個(gè)毛病,不管她做錯(cuò)了什么,他都像計(jì)算機(jī)后臺(tái)備份一樣記得清清楚楚。雖然當(dāng)時(shí)不說什么,可事后只要他們一有口角,他就會(huì)翻舊賬把那些陳年舊事都扯出來數(shù)落一番。
很多事情,小嬋早就已經(jīng)忘了,阿明卻記得倍兒清,像開批斗會(huì)一樣,把小嬋批得“體無完膚”“蕞大惡疾”。小嬋說自己每次都像喉嚨里鯁著根魚刺似的,咽不下去又吐不出來,憋得要死。而且,還不能頂嘴,一頂嘴,阿明又一籮筐的舊事,壓得她“啞口無言”,一腔怒火無處發(fā)泄。
時(shí)間久了,小嬋感覺自己的脾氣越來越暴躁了,忍耐性也越來越差,自然阿明記得“舊賬”越來越多。兩個(gè)人在一起,痛苦多于快樂。
1、“秋后算賬”,不如及時(shí)清算
“相愛容易相守難”,兩口子居家過日子,誰都免不了會(huì)有差錯(cuò),相互間的寬容蕞重要。如果動(dòng)不動(dòng)就揪著對(duì)方的小辮子“秋后算賬”,恐怕被“算”掉的往往是夫妻之間的感情。
在夫妻相處中,“歸零”是一種積極的心態(tài)。當(dāng)夫妻雙方把每一天的不快和埋怨及時(shí)“歸零”, 今天打破了碟子不提昨天摔碎的碗,明天就會(huì)是嶄新的一天。
今天再大的事,到了明天就是小事;今年再大的事,到了明年就是故事;今生再大的事,到了來世就是傳說。
2、愛,是不累計(jì)人的惡
愛是什么呢?圣經(jīng)上說,“愛是不計(jì)算人的惡?!逼鋵?shí)它更準(zhǔn)確的一個(gè)翻譯或是更合乎我們現(xiàn)代人的說法,“愛,是不累計(jì)人的惡。”
什么叫“不累計(jì)人的惡”?
就是我心中有一本小冊(cè)子,你哪年哪月哪日做了讓我生氣的事,傷害我的事讓我不快樂的事,我通通一筆一筆記得清清楚楚。累計(jì)在那里,不銷賬過不去。所以,你每做錯(cuò)一件事,我就翻出來重新秋后算賬。沒完沒了的秋后算賬。
有一些東西消掉了很可惜,有一些東西消不掉很可怕。 “我丈夫以前背叛過我,二十年過去了我仍然忘不掉”,“我的婆婆以前說過一句話傷我,三十年了我仍然放在心里”,“我周圍的人,他們說的一些話,在我的生命當(dāng)中,他們做的一些事對(duì)不起我,永遠(yuǎn)放在我們里面,那個(gè)東西叫做苦毒。”那個(gè)苦毒埋在我們里面久了,就會(huì)發(fā)酵。發(fā)酵到有一個(gè)地步,有一天它會(huì)炸掉。
怎么樣能夠把苦毒清掉呢?不讓它發(fā)酵就要天天及時(shí)把它清掉。
怎樣才能擁有清掉苦毒的能力呢?活在愛里。
你一定有這樣的經(jīng)驗(yàn),當(dāng)你周圍很多人都對(duì)你很好,偶爾有一兩個(gè)人對(duì)你對(duì)不起,你很容易‘過’。但是你周圍人都對(duì)你不好,你要忘掉這些事情你過不去?!盎钤趷劾?,你容易放過別人?;钤谝恍┦軅那榫w里,別人再多做一點(diǎn)對(duì)不起你的事情,你都會(huì)放大那個(gè)情緒。”
情感心理咨詢結(jié)語:很多時(shí)候,人的心情只是壞在了某些處事方式或某種心態(tài),我們要控制好自己的情緒,便能使得夫妻更恩愛。人生路上,諸多風(fēng)雨,好夫妻當(dāng)攜手并肩,同舟共濟(jì),相互體貼,相互尊重。夫妻雙方就像一只玻璃杯子,互相捧著,永遠(yuǎn)是杯子,可喝茶小憩,一旦松手,便是一片玻璃渣子!
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