本期專家：聽說吧心理咨詢中心主任心理咨詢師——邱伊環(huán)

　　佳佳，今年17歲，上高二。不知從什么時候開始，她動不動就逃課、離家出走，呆在家里時整天把自己關(guān)在房間里，不與父母交流。父母發(fā)現(xiàn)，佳佳對待家里的小狗非常殘忍，會拼命打它。蕞嚴重的是，佳佳多次自殺未遂，至今手腕上還有割脈留下的疤痕。爸爸媽媽都很著急，拿她沒辦法。

　　D一次佳佳是在父母的強制下過來的。父母在場的時候，佳佳交談時總心不在焉，但能感覺到她有傾訴的欲望。她的頭始終低垂著，額前的劉海又黑又長，遮住了她的半邊臉，說話的聲音像蚊子在哼哼，幾乎讓人睡著?？吹郊鸭丫o鎖心門，不愿意打開自己，父母連連嘆氣。見此情景，咨詢師和佳佳進行了單獨的溝通。在咨詢師真誠接納和積極的關(guān)注、引導下，佳佳從一開始的抵觸到漸漸打開心扉。雖然說話聲音還是很小，但明顯能夠感覺到她放松了下來。

　　對小動物特別殘忍

　　佳佳會無情地把螞蟻都踩死; 她會把蟋蟀的腿擰掉;她會把蜜蜂關(guān)在小鬧鐘里，看著它慢慢死去;她會把小鳥弄到水里看它會不會游泳，直到鳥死了?????

　　她家里養(yǎng)了一只可愛的小狗，佳佳對它也異常嚴厲。她不準小狗的腳踩在水里，小狗生病時不想吃東西，她會拼命打它，強迫它吃，但踩到小狗的腳她也會心疼。這是一種很奇怪的現(xiàn)象：她覺得自己并不是個冷酷無情的人(她曾經(jīng)為男友將一條小魚放回河里而高興，認為男友很善良，這是她喜歡他的原因之一)，但為何自己卻有這樣的行為呢?更奇怪的是，她說自己可以這樣做，卻不允許別人這樣做。

　　曾多次自殺未遂

　　她曾經(jīng)多次想到自殺，也實施了幾次。她說自己其實并不是真的想結(jié)束生命，所以她選擇割脈但不會真的去割大動脈;她選擇上吊但會確保有人在不遠處及時發(fā)現(xiàn)。

　　她出現(xiàn)了這些行為后，爸爸媽媽都嚇壞了，緊緊守著她，加上她老是逃課、離家出走，也不敢讓她去上學了。為了防止她繼續(xù)傷害自己，在學校老師的建議下，父母帶她過來尋求心理咨詢的幫助。

　　遭受重大事件后不敢告訴媽媽

　　小學四年級時，有個初一的男生強迫她發(fā)生了性關(guān)系，那時的她并不清楚這到底意味著什么。佳佳說起這件事的時候，只有稍微有些遲疑和不好意思，情緒并沒有想象中的激動，反而有些平淡和漠然。

　　事情發(fā)生后，佳佳沒有告訴父母，直到幾年后在和媽媽的某次爭吵中賭氣說了出來。究竟是什么原因，讓女兒在遭受如此重大的事件(姑且用事件而不用創(chuàng)傷)后卻不敢告訴她。

　　爸爸媽媽對她很苛刻

　　接下來，咨詢師請她談?wù)剬Ω改傅母杏X。佳佳說，她覺得爸爸是冷冷的、不可靠近的，從來沒見爸爸高興過。無論她獲得了進步，學會了一些本領(lǐng)，還是跟爸爸分享一些開心的事情時，爸爸都沒有夸過她，反而來幾句批評。

　　佳佳勾勒出媽媽在她心目中的形象：一個典型的不受歡迎的老師(嚴肅、古板、對學生很兇);有些壓抑、說話指桑罵槐、陰陽怪氣。

　　她說，她在生活中需要小心翼翼，她蕞怕自己做錯什么事情，每當她犯錯，媽媽都會很狠地罵她。如有一次她因為肚子疼，考試考砸了，媽媽不僅沒有安慰她，反而聲色俱厲地指責她沒有鍛煉好身體;又如她切菜時不小心切到了手，鮮血直流，她又痛又怕，告訴媽媽自己的手受傷了，疼愛、關(guān)心、照顧統(tǒng)統(tǒng)沒有，迎來的卻是媽媽劈頭蓋臉的責罵。而爸爸呢，每一次都在旁邊漠然地看著。說到這里，佳佳不禁淚流滿面。

　　了解了她這些情況，咨詢的D一步就是處理她內(nèi)心積壓已久的情緒。當她生病、受傷時，不僅沒有得到父母的關(guān)愛，反而是指責和痛罵，她感到很委屈、難過、心痛。對于她這些受傷的感受，咨詢師給予了充分的理解和共情。

　　根據(jù)佳佳的情況，咨詢師通過意象對話技術(shù)，讓她在意象中分別跟父母去溝通，表達內(nèi)心壓抑的憤怒、委屈、難過。在咨詢師的鼓勵下，佳佳的憤怒、痛苦如洪水般洶涌，大哭不止，經(jīng)過幾次的宣泄，她的情緒漸漸平靜。

　　接著，咨詢師引導她分別去扮演自己的父母，跟佳佳道歉，請求她的原諒。通過一次次的陪伴，她也回想起一些能感覺父母在意她、愛她的往事，漸漸地，佳佳開始釋懷了。

　　咨詢的第二步，是探討她內(nèi)心的疑惑。佳佳對自己虐待動物的行為，感到很困惑矛盾：自己本是一個善良的人，為何要做出這樣的行為?咨詢師問佳佳，“小狗生病不想吃東西，你打它、強迫它吃是為什么?”她說擔心小狗餓死?！澳悴鹊叫」返哪_，你會心疼，你愛小狗嗎?”她說她愛小狗。

　　咨詢師引導佳佳，“你有沒有發(fā)現(xiàn)你對待小狗的方式，和媽媽對待你的方式有什么關(guān)聯(lián)嗎?”佳佳若有所思，像是明白了什么，說“很像我和媽媽的關(guān)系，媽媽表面上看對我很嚴厲、要求很多，甚至有些不可理喻，但媽媽是愛我才這樣做的，我能感覺到媽媽的愛。”

　　對于佳佳來說，從小媽媽對她嚴苛，讓她感受不到媽媽愛自己、在意自己，從而覺得自己不可愛、不優(yōu)琇。她把自己內(nèi)心不可愛、不被自己接納的“我”、投射到小狗身上了。

　　媽媽對她近乎殘忍的刻板嚴厲，同時也懷揣著愛，造成她內(nèi)心的沖突。這種沖突讓她很難受，于是外投變成她和狗的較勁，這樣從內(nèi)在轉(zhuǎn)向外在，把對自己的不滿和對媽媽的憤怒變成了她對小狗的打罵和控制，她會變得舒服些。另一方面，她對自己不認可，通過虐待小動物、自殘自殺來表達內(nèi)心的憤怒，這種憤怒不僅是指向父母，也是指向自己的。

　　當她被初中男生強迫發(fā)生關(guān)系時，她也是通過讓自己的身體受到傷害來求證媽媽的愛，去釋放自己對父母的漠然、粗暴的憤怒，這樣也可以理解她重提這事時不合情理的冷漠反應(yīng)。

　　另外，當她一次次自殺，并非真的想要傷害自己，而是想喚起父母對她的關(guān)注。通過這樣一種極端的方式，她只是想求證，她在父母心目中是重要的、是寶貝的，父母是愛她的。

　　認識到了這些，佳佳再一次淚流滿面。

　　咨詢的第三步，回到了現(xiàn)實中她與父母的關(guān)系。佳佳對爸爸的評價是“冷冷的”、“難以接近的”，對媽媽的評價是“嚴厲、壓抑、陰陽怪氣”。為何佳佳會有這樣的評價?她父母的關(guān)系是怎樣的呢?通過與父母的交談了解到，他們彼此相愛，經(jīng)歷了很多挫折才走到一起，但兩人自結(jié)婚起，就經(jīng)常爭吵和冷戰(zhàn)。媽媽性格比較強勢，爸爸性格內(nèi)向，不愛溝通。

　　爸爸媽媽都愛對方，但不知道如何更恰當?shù)乇磉_愛，在相處中經(jīng)常通過爭吵、冷戰(zhàn)等方式互動，并把這種互動模式帶到與孩子的關(guān)系中。無論佳佳做錯什么事情，媽媽都會狠狠地罵她，爸爸也會批評她。他們都是愛女兒的，以為罵孩子就是愛的表現(xiàn)，殊不知這種表達常常讓女兒很受傷、無措。

　　在佳佳心里，父母之間總是冷冰冰的，對待她的方式，也像沒有感情一樣。而佳佳對待小狗也是如此，強迫性地、硬邦邦地逼迫小狗吃東西，沒有情感的流動。

　　通過咨詢，父母認識到，他們之間的關(guān)系有很多需要調(diào)整的地方。當父母的關(guān)系改善，他們才有能力去以孩子能接受的方式去表達對孩子的愛，孩子的不良行為也會慢慢減少消除。

　　在咨詢師的指導下，夫妻開始調(diào)整自己，改變以往的互動模式，學會互相理解互相尊重互相包容。在咨詢室內(nèi)，對于之前對女兒造成的傷害，父母真誠地表達了歉意，佳佳也非常感動。咨詢師建議，無論平時工作多忙，每天也要抽出一點時間和女兒交流，學習傾聽她的內(nèi)心，讓她在外面積壓的情緒有機會在家里得到安全的釋放;對女兒多一些溫柔的關(guān)愛，學會恰當?shù)乇頁P，讓孩子感到自己是可愛的、被愛的。只要給到她充足的愛和溫暖，女兒也會更加愛護自己。

　　然后，咨詢師指導佳佳學會合理表達、釋放自己內(nèi)心不滿的情緒。佳佳其實也認識到自己并不想虐待動物，更不想真的傷害自己。但人往往會在更弱勢的人或物身上去表達攻擊，因為這樣更安全。咨詢師指導她有技巧地去表達自己的憤怒，并讓她認識到，對父母表達自己的情緒是安全的。另外，當她內(nèi)心有情緒時，也可通過運動、聽音樂、看電影或跟朋友聊天等方式去轉(zhuǎn)移自己的注意力。

　　蕞后一次過來時，佳佳讓人眼前一亮，與D一次見到的她判若兩人。額前的劉海干凈利落地用發(fā)卡別了起來，露出原本清純可愛模樣，畢竟還是一個花季的少女。父母告訴咨詢師，現(xiàn)在夫妻的感情好了，他們和孩子之間的交流多了，溝通更順暢，家庭環(huán)境也更溫馨，佳佳也比之前活潑、快樂，沒有再出現(xiàn)類似的行為，現(xiàn)在已經(jīng)回到學校上課了。