
孩子哭,往往讓成年人心里難受,甚至感到很煩。對于孩子的哭泣,往往父母的D一反應并不是去安慰孩子,而是問孩子為什么哭,若沒有找到答案,家長往往焦慮、自責甚至暴怒,采用哄騙、威脅等方式阻止孩子的哭泣。這也導致,幾乎沒有多少人,在家人前體驗過自由哭泣?!案改覆怀庳?、不焦慮、不攻擊、也不找答案,而是先擁抱著你,就做一個陪伴者,讓你自由哭泣。”這對于絕大部分中國孩子來說,簡直是一個奢望。
其實,孩子的心思是蕞純凈的,哭的原因也很容易找到,也蕞容易安撫。但為什么很多中國父母都對孩子哭泣持否定的態(tài)度呢?
原因一:迷信心理。
有些落后地區(qū)有這樣的傳說:長齊牙口的孩子,如果經(jīng)常夜哭,就會帶來災難。所以,一旦發(fā)生這種事情,他們不會想著去理解孩子,而是打罵孩子,逼迫孩子不哭,甚至去找巫婆。但他們沒有考慮過,這種極端的做法,對孩子是多么殘酷的虐待。
原因二:孩子的情緒觸及了父母內(nèi)心的同類情緒。
父母在成長的過程中,也很少有機會痛快地表達自己的負面情緒而不受到鎮(zhèn)壓。成年人內(nèi)心積郁了很多沒有得到宣泄的負面情緒,因而受不了孩子負面情緒的流露,因為孩子的情緒直接觸及我們內(nèi)心的同類情緒,而父母擔心自己的情緒失控,于是也不允許孩子發(fā)泄。
其實很多人不知道,哭泣、憤怒、傷心,都是人的自我療傷過程,人類正是通過這些復雜的情緒體驗獲得自我保護的本能意識,并通過正確地發(fā)泄途徑釋放緊張的壓力,從而獲得平靜和恢復。
如果一個孩子的負面情緒不能得到認可,也不能得到發(fā)泄,那么他會漸漸地對自己的感受不信任,繼而漠視他人的感受,從而不能對自己負責任?,F(xiàn)在社會上出現(xiàn)很多孩子自殘、自殺等傷害自己或傷害他人的行為,正是源于情緒長期受到壓抑,沒有學會通過合理的方式宣泄,才導致了這種攻擊別人和攻擊自己的行為發(fā)生。
因此,在孩子還小的時候,當孩子哭泣的時候,作為父母,應該陪伴孩子,教孩子如何正確地表達情緒,促進孩子管理情緒的能力。尊重孩子的需求、理解孩子的感受、允許孩子自由地表達、接納孩子的負面情緒,還給孩子哭泣的權利。
溫馨提醒
心理咨詢預約熱線:020-34385911,34371477, 心理咨詢預約微信:13316087099,15815815407
廣州李建學心理咨詢有限公司 版權所有
江南西總部:廣州海珠區(qū)寶業(yè)路46號江南花園D座1703室(廣百新一城樓上)
江南西分部: 廣州海珠區(qū)寶業(yè)路46號江南花園D座3006室(廣百新一城樓上)粵ICP備16042130號 技術支持:華創(chuàng)網(wǎng)絡